top of page
WhatsApp Image 2023-02-06 at 12.41.30.jpeg

מועדון IBEX, נולד מתוך אהבה לריצות שטח, טבע ואנשים.

המועדון שם לעצמו מספר מטרות,

  1. הנגשת ריצת השטח לקהל הרצים הרחב, ובכך להגדיל את כמות רצי השטח בארץ

  2. להתמקצע ברזי ריצת השטח, גם לאתגרים שיש לנו בארץ וגם לריצות ומרוצים בחו"ל.

  3. לתמוך במרוצי שטח בארץ, על מנת לאפשר בסיס איתן למרוצים כאלו להתקיים פה

  4. לאמן ולהכין את המתאמנים למטרות והיעדים שלהם. (יעד יכול להיות מרוץ מסוים, יכול להיות שיפור טכניקה, הגדלת מרחק, שיפור קצב או לשמור על כושר ולהנות מהריצה בטבע).

  5. לייצר קהילה תומכת, בידע ובערבות הדדית

  • Instagram
  • Facebook
WhatsApp Image 2023-02-06 at 12.41.32 (2).jpeg

בנוסף יש לנו,

  1. תכנית אימונים אונליין 

  2. ריצות חווייתיות בחו"ל, לחוות עולם, טבע ותרבות דרך הריצה.

  3. סדנאות בארץ ובחו"ל, ריצות חווייתיות מיוחדות, אימוני הרים ספציפיים לקראת מרוצים והרצאות במסגרת ביה"ס לריצות הרים

  4.  

מוזמנים לעקוב אחר הפעילות שלנו

בפייסבוק- מועדון לריצות שטח והרים- Ibex

WhatsApp Image 2023-02-06 at 12.41.32 (2).jpeg

דורון גולדפרב

גרה בלכיש ואם לשלושה

רצה בשטח ובהרים, בארץ ובחו״ל  כבר מעל 10 שנים

משתתפת במירוצי אולטרה מרתונים ושטח ומובילה את המתאמנים שלה ליעדים המאתגרים שלהם, כל אחת ואחד לפי הקצב שלו.

הקימה בשותפות את בית הספר לריצת הרים

  • Instagram
  • Facebook
doron goldfarb on a mountain
bottom of page